Initiation au Pilate et cours de gym douce pour le dos les 27 et 29 déc et les 3 et 5 janvier de 10h à 11h45

Soumis par Membre 15 le 15-déc-2017

Bonjour.

Je vous propose cours d'initiation au pilate qui est une activité physique excellentissime pour le mal de dos les 27 et 29 déc et les 3 et 5 janvier de 10h à 11h45 salle de la 3ème mi-temps à Magalas.

Explications et respiration, échauffement doux, exercices en toute sécurité, relaxation.

40 grains de sel par personne et par séance (à discuter ...)


Expire le: 15 12 2018